Über mich

Hey, ich bin Elena und bin genau wie du auf dem Weg, mehr Ruhe und echtes Glück in mir zu finden und trotz all der Anforderungen des Alltags nicht zu vergessen, das Leben unterwegs auch zu genießen..

Ich glaube daran, dass oft die kleinen Dinge den größten Unterschied machen: ein ehrliches Willkommen heißen, gemeinsam sich einen Moment zu reservieren zum Durchatmen und vor allem das Gefühl, einfach mal wieder bei sich selbst anzukommen.

Ich liebe es, Menschen zusammenzubringen, eine angenehme Atmosphäre zu schaffen und Räume zu öffnen, in denen man loslassen, auftanken und ganz man selbst sein darf. Was ich besonders liebe, ist live Yoga zu unterrichten. Es begeistert mich, einen Raum zu schaffen, in dem echte Verbindung, Ruhe und gemeinsame Energie auch online entstehen können.

Wenn wir uns live auf der Matte treffen, sorge ich dafür, dass jede Stunde sich persönlich, nahbar und stärkend anfühlt und es ist ganz egal, von wo jede oder jeder teilnimmt.

Mir ist wichtig, dass meine Teilnehmer in dieser Zeit abschalten, neue Kraft tanken und wieder mehr bei sich selbst ankommen können.

Bereits über 250 Teilnehmerinnen und Teilnehmer durfte ich auf ihrem Yoga-Weg begleiten. In mehr als 400 Unterrichtsstunden konnte ich Menschen unterstützen, ihre Praxis zu vertiefen, mehr Achtsamkeit in den Alltag zu bringen und die wohltuende Kraft des Yoga für sich zu entdecken.